私
が
私
を
愛
す
る
こ
と
か
ら
す
べ
て
が
変
わ
る
笑顔で愛されやすい
自分・パートナーシップの
再生力を手に入れる
Question
こんなお悩みございませんか？
夫や子供に対してイライラしてしまう
夫婦の関係が冷え切っている
別居したいと言われた
夫の顔色を伺うのに疲れた
他人には相談しにくくて一人で悩んでいる
子どもがいるからこそ簡単には別れたくない
Message
自分を犠牲にせず愛を受け取れると思っている自分へ
「我慢すればうまくいく」
「私さえ頑張れば…」
そんなふうに、いつの間にか自分を犠牲にしてしまう…
私自身もそうでした。
でも、本当は――
自分を犠牲にすればするほど空回りしていくんです。
自分を愛で満たして、それから愛を注いでいく。
そこから、やさしくてあたたかい関係性は始まっていきます。
暗いトンネルから抜け出す一歩
誰にも相談できず、一人で泣いた夜。
「このまま終わっちゃうのかな…」と、あきらめかけた日。
私にもそんな時間が、たくさんありました。
抜け出すために必要なのは、大きな変化じゃなくて、
たったひとつの“小さな一歩”
その一歩を、一緒に見つけていけたら嬉しいです。
あなたにも、必ず光は届きます。
「愛されたい」から「愛が溢れる」女性へ
人はみな自分のなかに愛があるのです。
私はこの自分の中にある愛に気づくことを
大切にしています。
「満たされたい」から「私の中から愛があふれてくる」へ。
その変化は、夫婦関係だけでなく、生き方そのものを優しく変えてくれます。
Future
お互いを尊重する夫婦が増える世の中を目指す
「こうすべき」「我慢しなきゃ」じゃなくて、
思いやりと信頼で結ばれる夫婦関係が、もっと当たり前になったらいいなと思っています。
そしてそれは、子どもたちにもちゃんと伝わっていく。
家庭が安心できる場所になれば、きっと未来は変わっていきます。
そんな社会を目指して、私はこの活動を続けています。
まずはあなたが、“自分とパートナーを尊重する一歩”を踏み出せますように。
Reason
選ばれる理由
01
心理学・潜在意識・四柱推命の3つのアプローチで“心の奥から整える
表面的なテクニックだけではなく、根本から夫婦関係を見つめ直すことを大切にしています。
「なぜ傷つくのか」「なぜうまくいかないのか」を心の深い部分から理解することで、無理なく自然体で変わっていけます。
02
言葉にならないモヤモヤ”も丁寧に聴くカウンセリング力
「何がつらいのか、うまく言えない…」そんな状態でも大丈夫。
感情の奥にある本音を引き出し、クライアントのペースに合わせて進めるため、初めての方でも安心して話せます。
03
感情を抑えてきた女性たちに“安心して感情を出せる場所”を提供
「本音を言うのが怖い」「怒りや悲しみの感情がうまく出せない」
そんな方も、自分の感情と優しく向き合えるサポート体制が整っています。安心して話せる空間づくりを心がけています。
04
「日常で使える工夫・声かけ・考え方」も提案
心の土台を整えつつ「実際にどう行動していくのか」を具体的に伝えます。
LINEサポートやワークを通じて、日常に寄り添ったアドバイスが受けられるのも特徴です。
Voice
お客様の声
福岡 / 40代 / 主婦
これまで自分の視点でしか見れていませんでしたが、夫が感じていたことに気付けました。
おかげで自分に向き合うことが出来るようになってきました。
大阪 / 40代 / 主婦
これまで不安が襲って反射的に感情的になっていたのが、落ち着いて反応できるようになりました。
東京 / 30代 / 主婦
これまで一度もなかったのに、この前初めて「愛してる」と言われました！
本当にうれしいです。
他にも多くのお喜びの声をいただいております
Course
コース紹介
Light Program
心の土台を整える"ライトプログラム" ー2ヶ月ー
自分自身の心の土台を整える集中プログラムです。
思考や感情の癖に気づき、潜在意識へのアプローチを通じて「自己否定グセ」や「愛されたい不安」をやさしく手放していきます。
まずは、これまでの思い込みや思考パターンを整理し、本来の自分を受け入れる“心の居場所”を育てる2ヶ月間。
「夫婦関係を変える前に、まずは自分を整えたい」――そんな方に最適です。
・LINEサポート
・60分のzoom / 月2回
Standard Program
自分を知り、相手と向き合う“スタンダードプログラム" ー4ヶ月ー
このコースは、あなた自身の心の土台を整えながら、
パートナーとの関係性を見直し、より良い夫婦のかたちを築いていく4ヶ月間の本質的サポートプログラムです。
前半では、自分の思考パターンや感情のクセを丁寧に見つめ、
後半では相手のタイプや価値観を理解しながら、すれ違いの根本原因にアプローチしていきます。
心理学・潜在意識ワークに加え、必要に応じて四柱推命の視点も取り入れ、
行動・言葉・関わり方のすべてに“本当の自分”が宿るようなサポートを行います。
「まずはしっかり自分と向き合い、夫婦関係を整えたい」
そんな方に一番おすすめの、バランスのとれたコースです。
・60分のzoom / 月2回
Premium Program
じっくり深める"プレミアムプログラム” ー6ヶ月ー
もっと丁寧に、もっと確実に。
4ヶ月コースと同様に、自分を知る・相手を理解する・関係性を整えるという3ステップに未来のビジョン作りが加わり、
より多くのフィードバックとサポートを受けながら、変化の定着まで伴走します。
繰り返し悩みが戻ってくる、日常の小さなすれ違いに揺れやすい――
そんな方でも、焦らず自分のペースで“本当の安心感”を育てていけるよう、
zoomやLINEサポートを活用しながら進んでいただけます。
「時間をかけてでも確実に変わりたい」
「ゆっくりでもいいから根本から整えたい」
そんな方にぴったりの、安心感たっぷりの長期コースです。
・LINEサポート
・60分のzoom / 月2回
Coach
コーチ紹介
すみ蓮
別居から夫婦再構築を叶える夫婦仲改善の専門家
高校からの彼と19歳で結婚。
嬉しかったのもつかの間..現実は、理想とはかけ離れていました。
私は常に不安でいっぱいで、
夫の一言に過剰に反応しては泣き、怒鳴り、
ヒステリックに感情をぶつけてしまうこともたくさんありました。
情緒不安定で、「もうこんな自分イヤだ」と思いながらも、
どうやって変わればいいのか、わかりませんでした。
そんな中、私たちは別居を選び、4年間離れて暮らすことになります。
その時間でようやく気づいたんです。
変えるべきは夫じゃなく、“まずは自分自身”だって。
そこから私は、カウンセリングへ通ったり自分の感情を整える方法や、
潜在意識と向き合う方法、四柱推命などのツールを学びながら、
“自分を責めるクセ”をやめ、自分を愛することを覚えていきました。
そして、再び夫と暮らす今。
私は、自分を整えることで夫婦関係も変わるということを、身をもって実感しています。
だからこそ、今悩んでいるあなたに伝えたい。
「本気で変わりたい」と思った瞬間から、人生は動き出すということを。
Faq
よくあるご質問
Q
受講するとどのようなメリットがありますか？
A
自分の本音に気づき、感情を適切に扱えるようになることで、相手とのコミュニケーションの取り方や、反応の仕方が自然と変化していきます。
また、我慢や犠牲ではなく「自分を大切にする関係性」を築く土台ができるため、夫婦関係に限らず、人間関係全般がラクになったというお声も多くいただいています。
Q
まずは相談したいのですが、うまく話せるか不安です。
A
最初からうまく話そうとしなくて大丈夫です。
「何から話したらいいのかわからない」「気持ちがまとまらない」「言葉にすると涙が出てきそう」そんな状態で来られる方がほとんどです。
カウンセリングでは、こちらから質問をさせていただきながら、あなたのペースでゆっくり進めていきますのでご安心ください。
言葉にならない想いを、“一緒に見つけていく”時間にしていけたらと思っています。
Q
それぞれのコースの違いを教えてください。
A
2ヶ月コースはまずは自分の感情や思考のクセに気づき、新たな土台を作るための集中サポートとなっており、短期間で内面を整えたい方向けです。 4ヶ月コースでは自分を整えつつ、相手との関係性やコミュニケーションにも取り組む関係改善にはオススメのコースです。6ヶ月コースは4か月と同様の内容ですが、フィードバック回数が多く未来の展望作りまで一緒に取り組める安心の長期コースです。
Flow
ご利用の流れ
Flow 01
予約
LINEよりご予約いただき、個別相談または個別セッションの日程調整を行います。
Flow 02
個別相談
まずは個別相談で現状のお悩みや状況をヒアリングさせていただきます。
Flow 03
契約
個別相談後、各コースをご希望の方に契約を結ばせていただき、入金のご案内をいたします。
Flow 04
サポート開始
各コースに沿ってドキュメント、Zoom、LINEにてやり取りさせていただきます。